przed treningiem

10g SAW+ 6 tabl carnogenic przed treningiem dalo rade bdb. w sumie dało to co chciałem dobra pompa, skupienie i czucie bez telepania, a wydolność zwiększona i chęci do treningu na plus z czym w moim przypadku ostatnio kiepsko %-)

swietny produkt! cena przyzwoita (chocc ja SAW'a wygrałem :) ) 6kaps wziałem przed treningiem , waga 95kg pompa bdb , miałem troche przerwy od stymulantów i sie sprawdził super , chec do treningu i czucie miesni lepsze ogołem smiało mozna poelcac! Zmieniony przez - R_93 w dniu 2012-01-07 18:02:05

Wczoraj wziąłem pierwszą dawkę 10mg. Posiłek przedtreningowy jadłem 2h, a SAW 30 min przed treningiem. Na treningu nie odczułem znacznej różnicy niż bym trenował bez przedtreningówki. Następnym razem zwiększę dawkę. Dodam, że nie miałem wcześniej styczności z żadnymi przedtreningówkami, jedynie jeden cykl na mono. Po recenzjach spodziewałem się [...]

10g przed treningiem polecialo dzisiaj pobudzenie 9/10 pompa 8/10 skupienie 10/10 smak 8/10 jak dla mnie solidny produkt

Pykłem 10g, przed treningiem nieco ospały bylem. 30min po zażyciu trochę pobudziło w połowie treningu już trochę zeszło pobudzenia. Pompa nawet nawet. Koncentracja trudno ocenić bo zawsze jestem skupiony na treningu. Żadnych zjazdów po treningu niczego. Szkoda, że miałem tylko 1 saszetkę 10g skminie niedługo więcej to wezmę 15g. Ogólnie polecam!

Pobudzenia nie czuć jakiegoś mocnego, trudno żeby przy 200mg kofeiny wyrywało z butów, ale produkt dość fajny. Miałem 1 porcję, mam teraz drugą i skosztuję na czczo przed treningiem.

Nigdy nie brałem tego typu suplementów, z tąd pytanie: tylko w DT porcja około 30min przed treningiem? czy w DNT również? I czy mozna do cyklu dołozyć kreatyne? Mam na stanie z Olimpu mega caps 1250 (monohodrat) ?

w nie treningowe sobie odpuść s.a.w i mono jak najbardziej możesz dorzucić DT 5gram mono rano -saw przed treningiem 30 min- 5 gram mono po treningu DNT 5 gr mono rano i 5 gram mono między posiłkami powinno być dobrze ja tak robie i nie narzekam :)))

Hehehe, reeasumując DT: SAW 30 min przed treningiem i mono na czczo 5g oraz po treningu 5g DNT: Mono 5g na czczo i 5g w porze okołotreningowej? Dobrze rozumiem?:)

DT: SAW 30 min przed treningiem i mono na czczo 5g oraz po treningu 5g DNT: Mono 5g na czczo

pierwsze ok.5 treningów na SAW super pobudzenie i to mrowienie. pozniejsze treningi moge porownac do tego jak brałem sama kofeine albo mocna kawe przed treningiem.

Poszła saszetka 10g przed treningiem na czczo ( jestem na LG ) i na treningu zapomniałem, że coś poszło. Dopiero w domu sobie przypomniałem. Zero odczuć.

Czy ktoś mieszał SAW z BCAA? Zawsze biore aminokwasy 30 min przed treningiem i tak samo chcę wziąć SAw. Mam nadzieję, że nie dostanę sraki;)

jw. Skupienie mega. pompka w miarę ale muszę brać jakieś 40 min przed treningiem bo za późno "kopie":)

[...] spotęgowało mega pompę na treningu %-) i jak jechał na siłownie to nie mógł się doczekać treningu. %-)%-). Myślę kupie a co mi tam spróbuję, przyjąłem uwaga 8 kaps 30 min przed treningiem nie zapiłem monohydratem bo bałem się że rozerwie mi skórę ta mega pompa o której słyszałem z opowieści znajomego%-)... i co ? g**** %-) nie czułem nic [...]

[...] na monohydracie i gainerach.. nie pimpuje tej firmy ale mam sentyment do ich supli %-) .. jak pisalem wyzej CM3 np. tez na mnie nie dzialal w ogole, moze przesadzilem z poprzednia wypowiedzia, ale cos w tym jest ze na jednego dziala 5g a na drugiego nawet 20g nie podziala, zalezy od organizmu imo, tak samo z tymi bolami glowy i problemami z [...]

zarzuciłem 10g przed treningiem dla testu.nic ale to konkretnie nic nie poczułem

mam za sobą 5-6 treningów na SAW-ie, biorę po 2 miarki 30min przed treningiem w 150ml wody, wtedy smak jest świetny. Pompa jest, motywacja też. Ogólnie oceniam go na duży plus. Robie na tym swój trening i jeszcze mi mało więc jeszcze z 30min dłużej zostaje na treningu i się pompuje. Ktoś pisał że mu serducho wali po każdej serii, też tak mam. [...]

A gdy ktoś jest na IF to na pusty żołądek przed treningiem się opłaca przyjąć? Czy bez sensu?

Kupiłem i raczej żałuję. Pompy brak, pobudzenia przed treningiem brak albo ewentualnie bardzo bardzo minimalne. Lekko zwiększona wytrzymałość ale to mógłbym w pełni ocenić robiąc znowu trening bez S.A.W. Dawka 5 czy 15g bez różnicy. Może spróbuję 20g. Ja nie polecam ale po prostu najwidoczniej jestem jednym z wyjątków wśród wielu, wielu [...]